近年、健康や美意識への関心が高まりつつあるなかで、ピラティスは体幹の強化や姿勢改善、リラクゼーション効果が得られると人気を集めています。なかでも、新宿駅には初心者でも安心して通えるピラティススタジオが多数存在し、料金プランやアクセス、レッスンのバリエーションなど、さまざまなニーズに応えられるのが魅力です。
この記事では、新宿駅のピラティススタジオ8選をピックアップ。価格やプログラム内容、スタジオの雰囲気など、選ぶ際に知っておきたいポイントをまとめてご紹介します。ぜひ、自分に合ったスタジオを見つけて、健康的で美しい身体づくりをスタートしてみませんか?
CLUB PILATES(クラブピラティス)は、2007年サンディエゴ発の世界最大級マシンピラティススタジオです。正確なフォームと呼吸法を重視したエクササイズで、初心者から上級者まで各レベルに対応。
全身のコア強化・柔軟性向上・姿勢改善を目指し、多彩なレッスンを通して健康的なライフスタイルをサポート。全国各地に店舗展開し、リハビリやスポーツパフォーマンス向上にも広く活用されています。
10,890〜14,190円/月
19,690〜26,290円/月
34,540〜40,590円/月
5,500円
0円
株式会社理学ボディが運営するLulutoは、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。無理な負荷をかけず、科学的根拠に基づくトレーニングと徹底した1対1指導で、初心者でも安心して理想のボディラインを目指せます。
完全個室のプライベート空間で落ち着いた環境を提供し、健康的かつ美しい身体作りをサポート。リーズナブルな料金設定により、継続しやすさにも自信があります。
38,400円/月
72,000円/月
2,000円
22,000円
1,000〜5,000円
ピラティスKは、30歳からの本気ボディメイクを目指す女性専用のマシンピラティススタジオです。洗練されたシンプルな店内で、リフォーマーを用いたグループレッスンを展開。
初心者にも分かりやすい基本プログラムを提供し、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導します。無理なく続けられる環境と充実のサポート体制で、理想のボディへと確実に導きます。
11,220〜13,420円/月
15,070〜16,170円/月
3,850円/回
13,530円
0〜2,000円
リントスルは、ホットヨガ大手LAVAが運営するピラティススタジオです。マシンピラティスとホットヨガの両方が楽しめる通い放題プランでは、全国520店舗以上のLAVA提携店舗も利用可能。
さらに、ライフスタイルに合わせて好きなだけ通えるプランが用意され、初心者でも安心して始められる徹底サポート体制が魅力です。女性目線にこだわった快適な空間で、理想のボディメイクを目指せます。
8,800〜10,800円/月
18,800円/月
3,300〜3,700円
10,000円
0円
STUDIO IVYは全国展開のパーソナルマシンピラティススタジオです。初心者でも安心の丁寧なマンツーマン指導で、美しくしなやかな身体づくりをサポート。理想の自分をかなえ、毎日を笑顔にする空間を提供します。
月謝プランでジムと併用も可能。多角的なアプローチで姿勢改善や筋力アップをめざし、一人ひとりに寄り添うオーダーメイドレッスンを行います。全国の店舗を自由に利用でき、ライフスタイルに合わせて通えます
15,000円/月
28,000円/月
52,000円/月
23,300円
4,500円
the SILKは、理学療法士や専門インストラクターが監修した独自プログラムを提供するピラティススタジオです。「しなやかに生きる」をテーマに、初心者から安心して始められる多彩なメニューを用意。
呼吸法を取り入れながら深層のコアを鍛え、姿勢や体幹を整えます。洗練された空間で、自分らしく美しく輝く体験をサポートいたします。週1回のレッスンから始められるプランもライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
12,980円/月
15,070円/月
20,680円/月
36,960円/月
0円
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、短時間でも本格的なボディメイクを叶えるスタジオです。
初心者でも安心のサポート体制で、無理なく身体を引き締め、理想の姿勢や健康的な生活へ導きます。予約不要で通いやすく、忙しい方にも最適です。駅近のシンプルな空間で気軽に運動習慣を始めましょう。
8,580円/月
10,780円/月
12,980円/月
4,180円
zen placeは、正統派のピラティスを提供する専門スタジオです。世界基準の資格を持つエデュケーターが、一人ひとりの体に合わせた丁寧な指導で、初心者も安心して始められます。
マシンやマットで多彩なレッスンを用意し、姿勢改善からストレス解消まで幅広い効果が期待できます。全国140店舗以上を展開し、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力。
14,960〜16,940円/月
13,200〜14,520円/月
2,200〜3,300円/回
32,560〜37,400円/月
8,250〜9,900円/回
新宿駅にあるおすすめピラティススタジオ8選をご紹介しました。スタジオそれぞれに特徴や得意分野があり、自分の目的やライフスタイルに合った場所を選ぶことが大切です。料金やアクセスなどの条件を比較して、ぜひぴったりのスタジオを見つけてください。
ピラティスは、体幹の強化や姿勢の改善だけでなく、日頃のストレスをリフレッシュするのにも役立ちます。まずは体験レッスンから気軽に始めてみて、心身の変化を実感してみましょう。あなたに合ったピラティススタジオが見つかりますように!
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出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。
より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。